口腔护理

口腔护理

长者常见的口腔问题包括蛀牙、牙周病、假牙不稳固及口腔发炎。口腔疾病会带来痛楚、咀嚼无力、消化不良等问题,令长者感到不适,影响食欲及情绪。认知障碍症患者同样会遇到这些问题,但鉴于他们的自我照顾能力下降,他们会忽略口腔护理,所以照顾者要为他们提供协助。

「预防胜于治疗」,以下的指引能帮助保护患者的口腔健康。

1. 定时清洁牙齿、牙周组织及假牙

  • 一日两次使用软毛牙刷清洁所有牙齿的表面及用含氟化物的牙膏。患者或会需要他人帮助,以完成整个刷牙的过程
  • 即使患者已没有恒齿,亦需每日洗刷牙肉。照顾者要提醒患者定时刷牙,过程中加以赞美及鼓励
  • 如果可以的话,患者应使用漱口水以保护牙齿
  • 照顾者要为患者准备及定期替换洁齿工具

2. 假牙的护理

  • 每次进餐后应冲洗假牙
  • 每天应用牙刷彻底洗擦假牙(金属部份可用牙刷清洁,其他部份用洗手枧液清洗),以防止因假牙卫生不佳而导致口腔疾病
  • 定期使用假牙清洁剂
  • 在晚上,应把假牙除掉及浸在水中,建议使用冷水冲洗

3. 日常饮食与牙齿健康

  • 多吃新鲜蔬果
  • 多饮牛奶及豆浆
  • 避免经常进食或饮用含有高糖份、酸性或带黏性的食或饮品。

4. 定期牙齿检查

  • 照顾者需定期带患者进行牙齿检查
  • 当陪同患者到牙医检查时,确保已准备患者过往的医疗记录、药物清单供牙医参考
  • 如对患者的口腔护理有困难,请向牙医求助

协助长者配戴假牙须知

  • 先彻底将假牙清洁
  • 用湿布将牙面及牙周污垢清走
  • 检查有否松动的牙齿
  • 若假牙不能轻易戴上,切勿勉强
  • 询问或观察患者配戴假牙后有否出现不适

长者牙痛时的处理方法

  • 不要涂上任何药物类(包括药油)
  • 剧痛时,可先让患者饮用或口含冰水以暂时纾缓痛楚
  • 尽快寻求牙医治疗
  • 避免进一步刺激牙齿及牙周组织