由調身八式指導師教授健康操，助長者活絡筋骨，鍛練肢體的靈活性，提升身體的抵抗力。調身八式亦有助提升心肺功能，改善長者睡眠質素及情緒。 日期：2023年1月7日至2月11日(逢星期六, 共6節) 時間：上午10:30 –上午11:30 地點： 香港認知障礙症協會 芹慧中心...